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Scopri la serenità del Tai Chi Chuan

Praticante di Qigong che irradia energia

Una Pratica che è Meditazione, Arte Marziale e ginnastica energetica allo stesso tempo

Liberati dallo stress e ritrova la tua calma interiore: Studi scientifici dimostrano che il Tai Chi riduce significativamente i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, aiutandoti a dormire meglio e a sentirti più rilassato.

🌀Corpo più forte, mente più serena: Il Tai Chi non solo tonifica i muscoli e migliora la postura, ma stimola anche la produzione di endorfine, gli ormoni del benessere, donandoti una sensazione di euforia e soddisfazione.

Aumenta la tua energia vitale e la tua consapevolezza: Sentiti più vivo e connesso con il tuo corpo grazie ai movimenti lenti e fluidi del Tai Chi. 

🥋 L'insegnante è Salvatore A. Messina, maestro di Qigong e Tai Chi Chuan UISP-CONI, cintura nera di Aikido, operatore esperto di Medicina Cinese e di riflessologia. 

🥋 Info sui suoi maestri sono in questa pagina. 

🥋 e info sulle sue esperienze nelle discipline orientali in questa pagina.

☯️ Il Corso si tiene dal 2005, e sta quindi festeggiando quasi 20 anni di vita. 

☯️ Il corso prevede la pratica del TaiJiQuan stile Yang, di altre arti marziali interne quali Aikido e Ba Gua e di alcuni stili di Qigong.

☯️ Non è necessaria alcuna esperienza né abilità motoria particolare.

☯️ Organizzato dalla Associazione Sportiva Dilettantistica Il Respiro, è riconosciuto da UISP e CONI.

☯️ Si tiene in località Nogaré di Crocetta del Montello, ogni martedì dalle 20.30 alle 22.00

☯️ La lezione di prova è libera e gratuita.

I posti sono limitati, contattaci immediatamente per riservare il tuo posto. Usa i pulsanti qui sotto per aprire la tua app di chat preferita, oppure usa e-mail o telefono di questo sito alla pagina Contatti.

 

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Altri dubbi? Vediamo un po' 

Non mi sento agile o adatto a queste pratiche. Dovresti provare proprio per questo. 

Non ho mai fatto questa nè altre pratiche orientali. C'è sempre un inizio, meglio non rinviare!

Ho dei problemi di salute o delle ridotte capacità motorie.  Niente paura, confrontati con l'insegnante, è molto esperto e potrà darti delle risposte. Spesso queste pratiche aiutano a fronteggiare i diversi problemi di salute o di mobilità. 

Ho paura di incontrare “sette” o “santoni”. Le pratiche cinesi e orientali in genere hanno una storia millenaria ma lasciano la massima libertà di pensiero. Non hanno niente a che vedere con religione o spiritualità. Non è necessario essere Buddhista o Taoista per praticare. 

Non sarà troppo difficile per me? Qualunque cosa che vale la pena di essere approfondita all'inizio è difficile. Lo è anche aprire una lattina se uno non sa come fare. Col tempo si acquisisce la conoscenza. 

 

Per ogni esigenza informativa o per semplice conoscenza CONTATTACI

 

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