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11° Corso di Qigong a Crocetta del Montello
Scopri il segreto della longevità e dell'energia vitale
Sei pronto a connetterti con la tua energia interiore e riscoprire l'equilibrio? Dal 25 settembre unisciti a noi per l'11a edizione del nostro corso di Qigong, un percorso trasformativo per il tuo benessere fisico e mentale. Quest'anno, approfondiremo pratiche millenarie per coltivare forza, longevità e armonia.
Un percorso che unisce tradizione e vitalità
Il nostro corso è un'opportunità unica per immergerti in una pratica che combina movimenti fluidi, respirazione consapevole e concentrazione mentale. Non si tratta solo di esercizi, ma di un vero e proprio studio per armonizzare il flusso di energia vitale (Qi) e ritrovare un profondo senso di calma e benessere.
Cosa imparerai quest'anno:
☯️Approfondimento dello stile Ma Litang: Proseguiremo lo studio di questa disciplina, nota per i suoi movimenti eleganti e la sua capacità di sciogliere le tensioni e migliorare la circolazione energetica.
☯️ La nuova sequenza Jingang Gong 金刚功 Qigong: Una pratica orientata specificamente alla longevità, pensata per rafforzare il corpo e coltivare una vitalità duratura.
☯️ Le basi del Qigong: Apprenderai esercizi tradizionali cinesi per equilibrare il Qi, rafforzare il corpo e migliorare la postura, la flessibilità e l'equilibrio.
I benefici che ti aspettano
Praticare Qigong in modo costante può portare a numerosi benefici per la tua vita quotidiana:
🌀 Rinforzo del corpo e della mente: Migliora la flessibilità, la postura e l'equilibrio, rafforzando allo stesso tempo il sistema immunitario.
🌀 Riduzione di stress e tensioni: I movimenti lenti e fluidi, uniti alla respirazione profonda, favoriscono un profondo rilassamento e riducono ansia e stress.
🌀 Aumento dell'energia vitale: Coltiva il tuo Qi per sentirti più energico, vitale e presente.
🌀 Un'oasi di pace: Le lezioni si terranno nella suggestiva cornice di Villa Pontello, un luogo sereno e confortevole, ideale per il rilassamento e la concentrazione.
Perché scegliere il nostro corso?
🥋 Esperienza consolidata: Siamo giunti all'undicesima edizione, con centinaia di partecipanti soddisfatti.
🥋 Un insegnante esperto: Sarai guidato da Salvatore A. Messina, con oltre trent'anni di esperienza nell'insegnamento di discipline orientali e una profonda conoscenza della Medicina Cinese.
🥋 Adatto a tutti: Il corso è aperto a persone di qualsiasi età e livello di preparazione fisica. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa.
Dettagli e iscrizioni
✨ I posti sono limitati, non perdere l'opportunità di iniziare questo percorso.
✨ Quando: Tutti i giovedì dalle 20:30 alle 21:30 dal 25 settembre al 18 dicembre
✨ Dove: Barchessa di Villa Pontello, Via Pontello 27, Crocetta del Montello (TV).
✨ Costi: Prova la prima lezione GRATUITAMENTE! Contattaci per i dettagli sui costi e per l'iscrizione all’Associazione Culturale Anima.
✨ Prenota subito la tua lezione di prova gratuita compilando il modulo qui sotto o contattandoci via chat.