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Ba Duan Jin Qigong
Imparare davvero il Qigong. Non solo muoversi — capire cosa si sta facendo.
Il corso
Il Ba Duan Jin è una delle sequenze più antiche e complete del Qigong classico. Otto movimenti, ognuno con una funzione precisa: un organo, un meridiano, un pattern respiratorio, un effetto sul sistema nervoso.
Quando viene insegnato con metodo — con la spiegazione del perché, non solo del come — smette di essere ginnastica e diventa uno strumento reale per la salute e la presenza.
Questo corso è il dodicesimo con Associazione Anima. Non è un esperimento: è un percorso collaudato, progressivo, che funziona.
Cosa cambia nella tua pratica
In 16 lezioni impari a:
- eseguire la sequenza completa con precisione tecnica
- riconoscere la funzione energetica di ogni movimento
- respirare in modo funzionale, non decorativo
- stabilizzare il sistema nervoso attraverso il movimento
- praticare in autonomia, con un metodo replicabile
Ogni lezione ha un risultato concreto. I cambiamenti si sentono nel corpo — non solo si capiscono.
Un metodo che integra tradizioni diverse
Il corso non sceglie tra medicina cinese e scienza occidentale: le usa entrambe.
Medicina cinese, biomeccanica, respirazione funzionale, regolazione del sistema nervoso, simbologia tradizionale — non come teoria accademica, ma come strumenti pratici per migliorare quello che senti quando ti muovi.
Il docente
Salvatore A. Messina. 45 anni di pratica, 35 di insegnamento.
Un'esperienza di questo tipo si traduce in un vantaggio preciso per chi impara: meno errori, correzioni puntuali, comprensione rapida. E soprattutto — il senso dietro ogni gesto, non solo l'esecuzione.
A chi è rivolto
A chi vuole imparare il Qigong per davvero — che sia per la salute, per approfondire la medicina cinese, o per crescere come praticante o insegnante.
Non è richiesta esperienza precedente. Il corso è aperto anche a chi inizia adesso: nella pratica del Qigong si entra nel flusso del gruppo, non si aspetta la prossima edizione.
Informazioni pratiche
Dove: Via Pontello 27 — Crocetta del Montello (TV)
Quando: ogni giovedì, ore 20:30–21:30
Durata: 16 lezioni
In collaborazione con: Associazione Culturale Anima
Materiale didattico: incluso
Attestato di studio: rilasciato con minimo 70% di presenze
Prima lezione gratuita — vieni a provare senza impegno. Per costi e iscrizione contattami direttamente.